Strategi.
Ja då är det dags att läsa på och börja planera upplägget inför loppet.
Vi går ut hårt med att börja kvällen med fest. Sedan är strategin att börja med att
äta upp allt onyttigt som vi har hemma så fort som möjligt. Vi tjuvstartar givetvis
träningen redan nu men det är först efter nyår som vi drar igång på riktigt. Vi ska då
börja följa ett 20 veckors program inför 2,1 mil!
Beach-2010 here we come!
Vi går ut hårt med att börja kvällen med fest. Sedan är strategin att börja med att
äta upp allt onyttigt som vi har hemma så fort som möjligt. Vi tjuvstartar givetvis
träningen redan nu men det är först efter nyår som vi drar igång på riktigt. Vi ska då
börja följa ett 20 veckors program inför 2,1 mil!
Beach-2010 here we come!
Kommentarer
Postat av: Fredrik
Minns ni diskussionen att ni kan vinna vilket lopp som helst om ni tränar hårt?? Kommer det bli så nu eller?
Postat av: Emilia
Inte vilket som.. men vi kanske ska ta o vinna tjejmilen som uppvärmning nästa år ;)
Trackback
