Strategi.

Ja då är det dags att läsa på och börja planera upplägget inför loppet.

Vi går ut hårt med att börja kvällen med fest. Sedan är strategin att börja med att 
äta upp allt onyttigt som vi har hemma så fort som möjligt. Vi tjuvstartar givetvis
träningen redan nu men det är först efter nyår som vi drar igång på riktigt. Vi ska då
börja följa ett 20 veckors program inför 2,1 mil!


Beach-2010 here we come!



Än en gång har vi handlat innan vi tänkt!


Vi, Emma och Emilia, har gått och anmält oss till broloppet 2010 därför kommer vi
här att blogga om vår träning och kost. Då vår disciplin kunde varit bättre hoppas
vi att vår blogg ska sporra oss till att klara vårt mål.


Vägen till en halvmara kommer även att innebära en prövning för att se om det går
att kombinera tuff träning med ett kul nöjesliv.



                               


RSS 2.0